“Durch Ölziehen reinige ich meinen Körper von innen…”

NAME:

Akvile

ALTER:

28

BERUF:

Foto- und Handmodel

“SCHÖNHEIT IST FÜR MICH EINE POSITIVE AUSSTRAHLUNG.⠀⠀⠀⠀⠀⠀

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Ich liebe Kunst, Fotografie und handwerkliche Tätigkeiten. Ich bin ein sehr offener und humorvoller Mensch und bin der Meinung, dass positives Denken in allen Lebenssituationen hilft. Mein Traum ist es in Zukunft neben meinem Beruf als Foto- und Handmodel ein zweites Standbein aufzubauen. Es wird auf jeden Fall etwas Kreatives!

Eine schöne Haut ist mir sehr wichtig – meine ist da tatsächlich etwas zickig!

Durch pflanzliche Ernährung habe ich es mittlerweile geschafft, dass meine Haut einigermaßen rein ist. Früher hatte ich auch mal mit hormoneller Akne und ständigen Ausbrüchen zu kämpfen. Seitdem ich Fleisch und Milchprodukte weglasse, fühle ich mich viel fitter und habe meine Haut endlich im Griff. Besonders liebe ich es morgens Smoothies aus Spinat, Gurke, Apfel, Kiwi, etwas Banane und gefrorener Mango zu trinken. Die Haut kriegt dadurch einen extra Boost an Feuchtigkeit und Vitaminen.

Bei meiner Beauty-Care achte ich zudem auf natürliche Inhaltsstoffe. Für raue, spröde Hände und Füße ist der ultimative Trick:

Vor dem Schlafen gehen dick und fett eincremen und dann mit Socken oder Baumwollhandschuhen schlafen.

Am nächsten Morgen darf man sich dann über weiche Haut freuen. Außerdem schwöre ich auf Kokosöl. Es wirkt antibakteriell-perfekt nach dem Rasieren/Waxen/Epilieren, riecht gut, und pflegt die Haut total.

Zudem praktiziere ich von Zeit zu Zeit das Ölziehen.

Dabei “zieht” man das Kokosöl morgens nach dem Aufstehen, ca. 1 Esslöffel 20 Minuten lang durch den Mund, spuckt es dann wieder aus und putzt sich mit dem Rest im Mund die Zähne. Macht nach 2 Wochen täglicher Anwendung weißere Zähne und reinigt euren Körper von innen. Aber noch viel wichtiger: Liebt euch selbst, dann strahlt ihr automatisch!”

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